แก้ไขปัญหาอาการนอนไม่หลับ Insomnia ที่ VitalSleep Clinic
อาการนอนไม่หลับ หรือ Insomnia เป็นปัญหาที่หลายคนต้องเจออยู่ในทุก ๆ คืน สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม ทั้งในเรื่องของอารมณ์ ความสามารถในการทำงาน และสุขภาพโดยรวม หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรง เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า
ที่ VitalSleep Clinic เรามีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่สามารถช่วยคุณจัดการกับอาการนอนไม่หลับ (Insomnia) ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยการดูแลและวินิจฉัยที่เหมาะสม รวมถึงการใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัยในการรักษาให้กับแต่ละบุคคล
อาการของนอนไม่หลับ อาจเกิดขึ้นในหลายรูปแบบ เช่น
- ต้องใช้เวลานานในการหลับ
- รู้สึกนอนหลับไม่สนิท ตื่นตัวตลอดเวลา
- ตื่นกลางดึกและไม่สามารถนอนหลับต่อได้
- ตื่นเร็วเกินไปในตอนเช้า
- รู้สึกง่วงนอนตลอดเวลาแม้นอนครบจำนวนการนอนหลับแล้ว
- คนไข้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
หากพบว่าตัวเองมีอาการเหล่านี้บ่อยครั้ง ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ นั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะนอนไม่หลับ
ประโยชน์ของการรักษาอาการนอนไม่หลับ (Insomnia)
สามารถช่วยฟื้นฟูสุขภาพและคุณภาพชีวิตได้อย่างมาก โดยหลัก ๆ ประโยชน์ที่ได้รับจากการรักษาอาการนอนไม่หลับมี ดังนี้
- เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ
การรักษาจะช่วยให้คุณหลับลึกและหลับนานขึ้น ทำให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอ
- เสริมสร้างสุขภาพกาย
การนอนไม่หลับเป็นเวลานานอาจส่งผลต่อสุขภาพ เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และภูมิคุ้มกันลดลง การรักษาอาการนอนไม่หลับจะช่วยลดความเสี่ยงเหล่านี้
- เพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงาน
เพิ่มความสามารถในการจดจำ การตัดสินใจ และสมาธิ ซึ่งส่งผลให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ลดความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าและโรคจิตเวช
การนอนไม่หลับเป็นปัจจัยที่เชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเสี่ยงต่อโรคจิตเวช
- ลดการพึ่งพายานอนหลับ
การรักษาอาการนอนไม่หลับในระยะยาว เช่น การบำบัดพฤติกรรมการนอน ช่วยให้สามารถนอนหลับได้เองโดยไม่ต้องพึ่งพายานอนหลับ เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพในระยะยาว
แก้ไขปัญหาอาการนอนไม่หลับ (Insomnia) ที่ VitalSleep Clinic
- ทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ คลินิกของเรามีทีมแพทย์เฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญและได้รับการรับรองจากสถาบันนานาชาติ มีใบรับรองแพทย์เฉพาะทาง เกี่ยวกับกล้ามเนื้อทางใบหน้าที่ผิดปกติ เช่นช่องปากและลิ้น เป็นต้น
- เทคโนโลยีที่ทันสมัย VitalSleep Clinic มีเทคโนโลยีในการรักษาที่ทันสมัย ทั้งแบบผ่าตัดและไม่ผ่าตัด นอกจากนี้ยังมีการบำบัดฟื้นฟูกล้ามเนื้อใบหน้าและทางเดินหายใจ Myofunction Therapy และอุปกรณ์ทันตกรรมที่ลดปัญหาการกัดฟันและข้อต่อขากรรไกรอักเสบ
- แผนการรักษาเฉพาะบุคคล ที่จะออกแบบแผนการรักษาให้เหมาะสมกับความต้องการและปัญหาของผู้ป่วยแต่ละราย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
